Como explicar sobre separação para os filhos? Veja 15 dicas.
Falar sobre separação para os filhos é um desafio para quem está vivenciando este momento. Para as crianças, sobretudo as menores, a vida se resume a essa harmonia entre seus responsáveis e, ter que abrir mão disso por escolha de um deles, ou de ambos, pode ser assustador e significar o fim de seus próprios sonhos e alegrias.
Diante disso, é comum que fique a dúvida se os responsáveis devem, ou não, falar para os filhos sobre a separação.
Erros comuns de responsáveis, com filhos, que se separam
Alguns responsáveis tendem a inventar situações para mascarar a verdadeira situação de separação para os filhos.
Alguns dizem que o outro viajou, ou que está sem tempo e trabalhando. Porém, com o tempo, negar o que se passa e o que se sente pode gerar muitas sequelas. Pior ainda é a criança saber por outra pessoa sobre a separação dos pais, o que poderá provocar a sensação de traição, fazendo com que a criança perca toda a confiança no pai ou na mãe.
Como explicar sobre separação para os filhos?
Confira as 15 dicas que trouxemos para ajudar neste momento:
- Converse com seus filhos e explique a situação e a nova realidade
- Informe quando e como será a partir dessa separação
- Não coloque culpados para a nova situação
- Explique como serão as visitas a partir de então, e o que acontecerá com a criança
- Mantenha a rotina das crianças sempre que possível
- Não criar expectativas de reconciliação entre o casal
- Não fale mal um do outro para os filhos. Isso poderá ser tóxico
- Não usar os filhos como espiões para saber da vida um do outro
- Não fazer chantagens ou usar os filhos como moeda de troca
- Não discutir na frente dos filhos
- Não tirar a autoridade um do outro, principalmente, na frente das crianças
- Nunca impeça seu filho de ver a outra parte que não ficou com a guarda
- Ouça sobre sentimentos e dúvidas dos filhos
- Reforce o fato de que o casal está se separando, mas que continuam sendo seus responsáveis
- Lembre sempre aos filhos o quanto são amados.
Fale a verdade sobre a separação para os filhos
Essa é a certeza que os responsáveis devem ter: contar a verdade sobre a separação para os filhos é a melhor escolha. Além de terem esse direito, como membros de uma família, a verdade é sempre o melhor caminho para o respeito, o amor e autoestima dos filhos.
Pode ser doloroso e difícil no início, mas os laços de confiança serão reforçados a partir dessa verdade explícita. O impacto gerado pela separação dos responsáveis, desde que bem conduzida, pode ser menos grave do que as consequências produzidas por uma família em conflitos.
Ainda tem dúvidas de como iniciar o assunto, ou como conduzir os filhos emocionalmente? Procure a nossa equipe. A KPsicologia está pronta para atender as suas necessidades com uma de nossas psicólogas. Clique aqui e fale com a gente.