Posts de kpsicologia

A ansiedade de separação é um dos maiores desafios enfrentados pelas famílias durante o retorno escolar. A mochila está pronta, o uniforme está separado, mas o coração parece não querer colaborar. Se você está sentindo um nó na garganta ou enfrentando crises de choro na porta da escola, saiba que você não está sozinho. Esse…

Volta às aulas 2026.

Janeiro costuma chegar cheio de esperança e a famosa lista de “novas promessas”. No entanto, à medida que os dias passam, muitos de nós começamos a sentir um peso invisível. Se você já sente que está “falhando” em suas metas antes mesmo do mês acabar, saiba que você não está sozinho  e a culpa pode…

Você sabia que o sangue também pode contar muito sobre a sua saúde mental?
Muitas vezes, sintomas como ansiedade, desânimo ou irritabilidade não têm apenas causas psicológicas, eles também podem estar ligados a desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais e alterações metabólicas.
Por isso, o check-up sanguíneo é um aliado essencial no cuidado com a saúde mental e emocional

O Outubro Rosa é um movimento global de conscientização sobre o câncer de mama. Seu foco principal é estimular o diagnóstico precoce, incentivar o cuidado com a saúde e fortalecer o apoio às mulheres que enfrentam essa doença.

Mas essa jornada não envolve apenas o corpo físico. O impacto emocional é profundo, constante e, muitas vezes, invisível. Por isso, o apoio psicológico no Outubro Rosa é essencial para promover qualidade de vida durante e após o tratamento.

A saúde mental é um pilar essencial para o bem-estar e qualidade de vida, e cuidar dela vai muito além de lidar apenas com momentos de crise. Dentro desse cuidado, a psiquiatria se apresenta como uma especialidade médica dedicada ao diagnóstico, tratamento e prevenção de transtornos mentais, emocionais e comportamentais. O psiquiatra é o profissional capacitado para compreender tanto os aspectos biológicos quanto psicológicos que envolvem a saúde da mente, podendo, quando necessário, prescrever medicações que auxiliem no processo de tratamento.

A psiquiatria infantil e adolescente ajuda a compreender e intervir em dificuldades emocionais, comportamentais e cognitivas que podem afetar o desenvolvimento saudável.

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional de prevenção ao suicídio, criada para dar visibilidade a um tema que ainda carrega muito tabu e silêncio. Durante todo o mês, diversas ações buscam conscientizar a população sobre a importância de falar sobre saúde mental, identificar sinais de alerta e oferecer apoio a quem precisa.
A cor amarela simboliza luz, vida e esperança, um convite para lembrarmos que sempre há caminhos possíveis, mesmo nos momentos mais difíceis.

Adolescência não é drama, na verdade eles estão lutando para não surtar por dentro. Parece exagero né? Mas não é. Por trás do quarto bagunçado, das respostas atravessadas e da troca constante de humor, existe um cérebro passando por uma verdadeira reforma interna. E não é pouca coisa. A Montanha-Russa Emocional nos adolescentes O cérebro…

Você sente uma irritação intensa com sons como mastigação, cliques ou respiração? Isso pode ser misofonia, uma condição que afeta muitas pessoas com TDAH. Neste artigo, vamos explicar o que é misofonia, como ela se manifesta em quem tem TDAH, os impactos no dia a dia e, principalmente, como lidar com isso. Leia até o…