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Um espaço para esclarecer as principais dúvidas sobre saúde mental e emoções

Homem na frente do computador com a mão no rosto com semblante preocupado

Você sabe o que é a autossabotagem?

12 de maio de 2022

A autossabotagem é de difícil identificação já que e a pessoa que se autossabota não percebe que o faz. Entenda como identificá-la.

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Braço com um mordida feito por uma criança

Crianças que mordem! Até quando isso é normal?

9 de maio de 2022

Quem convive com crianças sabe que é comum algumas delas às vezes morder ou bater no coleguinha. Mas até quando isso é considerado normal?

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Quando alguém está desmotivado o interesse em coisas comuns pode ser afetado,

Você Se Sente Desmotivado?

3 de maio de 2022

A falta de motivação para as atividades do dia-a-dia pode parecer normal, mas se é um evento recorrente, é necessária investigar sua causa.

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Mulher olhando o tempo chuvoso pela janela com tristeza

Você tem Pensamentos Fixos em Traumas?

29 de abril de 2022

O desgaste emocional e psicológico causado por trauma pode comprometer a qualidade de vida de quem passou por tal evento. Saiba como tratar.

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Homem de terno preto apontando o indicador com a expressão no rosto de quem esta gritando

Suas Emoções são Muito Intensas?

25 de abril de 2022

Quando não percebemos que nossas emoções estão um pouco intensas demais, acabamso atrapalhando nossa rotina. O que fazer?

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Menino com o sorriso tímido e ombros levemente levantados

Meu filho é muito tímido e não fala com as pessoas. Isso é normal?

4 de abril de 2022

Muitos de nós já vimos crianças que não querem cumprimentar ninguém ou apenas falam com pessoas do seu convívio. Será que isso é normal?

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Casal conversando com terapeuta

Terapia de Casal – Quando Procurar?

21 de março de 2022

Ainda tem quem procura terapia de casal como o último recurso de uma dupla infeliz às vésperas da separação. Isso deve ser mudado. Entenda.

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Desenho de um ponto de interrogação grande com uma mulher apoiado nele com semblante de dúvida

E quando não tenho nada para falar na terapia?

16 de março de 2022

Não ter o que falar na terapia é normal ou não preciso mais de terapia? Todas as pessoas que passam por isso têm a mesma dúvida.

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Design sem nome (35)

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