Com a chegada do Dia dos Namorados, é comum encontrarmos mensagens que associam relacionamentos felizes apenas ao amor. Embora o amor seja um ingrediente importante, ele não é suficiente para sustentar uma relação saudável ao longo do tempo. Relacionamento saudável não significa ausência de desafios, diferenças, mudanças ou momentos de dificuldade. O que fortalece uma…

A superdotação ainda é cercada por muitos mitos. Muitas pessoas imaginam apenas alguém com altas notas, facilidade extrema de aprendizagem ou habilidades extraordinárias. Porém, na prática clínica e nos estudos sobre altas habilidades/superdotação, existe um aspecto pouco falado: o funcionamento emocional, sensorial e cognitivo intenso dessas pessoas. Diversos indivíduos superdotados relatam sentir o mundo “em…

Embora a superdotação seja frequentemente associada ao alto desempenho acadêmico, a neurociência e a psicologia clínica revelam que ser superdotado envolve uma configuração neurobiológica distinta. Não se trata apenas de “ser mais inteligente”, mas de processar estímulos de forma diferente. Esse fenômeno, muitas vezes, manifesta-se como uma carga emocional  que pode se tornar exaustiva. A…

A ansiedade de separação é um dos maiores desafios enfrentados pelas famílias durante o retorno escolar. A mochila está pronta, o uniforme está separado, mas o coração parece não querer colaborar. Se você está sentindo um nó na garganta ou enfrentando crises de choro na porta da escola, saiba que você não está sozinho. Esse…

Volta às aulas 2026.

Janeiro costuma chegar cheio de esperança e a famosa lista de “novas promessas”. No entanto, à medida que os dias passam, muitos de nós começamos a sentir um peso invisível. Se você já sente que está “falhando” em suas metas antes mesmo do mês acabar, saiba que você não está sozinho  e a culpa pode…

Você sabia que o sangue também pode contar muito sobre a sua saúde mental?
Muitas vezes, sintomas como ansiedade, desânimo ou irritabilidade não têm apenas causas psicológicas, eles também podem estar ligados a desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais e alterações metabólicas.
Por isso, o check-up sanguíneo é um aliado essencial no cuidado com a saúde mental e emocional

O Outubro Rosa é um movimento global de conscientização sobre o câncer de mama. Seu foco principal é estimular o diagnóstico precoce, incentivar o cuidado com a saúde e fortalecer o apoio às mulheres que enfrentam essa doença.

Mas essa jornada não envolve apenas o corpo físico. O impacto emocional é profundo, constante e, muitas vezes, invisível. Por isso, o apoio psicológico no Outubro Rosa é essencial para promover qualidade de vida durante e após o tratamento.

A saúde mental é um pilar essencial para o bem-estar e qualidade de vida, e cuidar dela vai muito além de lidar apenas com momentos de crise. Dentro desse cuidado, a psiquiatria se apresenta como uma especialidade médica dedicada ao diagnóstico, tratamento e prevenção de transtornos mentais, emocionais e comportamentais. O psiquiatra é o profissional capacitado para compreender tanto os aspectos biológicos quanto psicológicos que envolvem a saúde da mente, podendo, quando necessário, prescrever medicações que auxiliem no processo de tratamento.